Miesięczne Archiwa Kwiecień 2017

Zdrowe niejedzenie: czy istnieją korzyści z postu?

Fotolia.com | #74330335 | Autor: dima_pics

Fotolia.com | #74330335 | Autor: dima_pics

Jeżeli interesujecie się rozmaitymi aspektami zdrowego stylu życia, na pewno zauważyliście, że w ostatnim czasie coraz częściej słyszy się o zdrowotnych zaletach postów – zarówno tych najkrótszych, jak i tych trwających kilka dni. Ile prawdy jest w doniesieniach o zdrowotnych aspektach głodówki?

Kontynuuj czytanie…

Ząbki jak perełki: prawidłowa higiena jamy ustnej

Fotolia.com | #83978927 | Autor: ALDECAstudio

Fotolia.com | #83978927 | Autor: ALDECAstudio

Każdy chciałby mieć piękny, zdrowy i jak najbielszy uśmiech – to dlatego higiena jamy ustnej jest tak ważna! Zaniedbywanie jej może doprowadzić do szeregu problemów zarówno z zębami i dziąsłami, jak i z ogólnym zdrowiem, i to nawet tak poważnych, jak infekcje, choroby serca czy problemy z kośćcem.

Kontynuuj czytanie…