Archiwa autora Najlepsze Suplementy

Gotu kola: wielka moc zaklęta w niepozornej roślinie

Fotolia.com | #117329654 | Autor: mansum008

Fotolia.com | #117329654 | Autor: mansum008

To, że dana roślina może wykazywać dobroczynne właściwości, często poznaje się po tym, że jest wyszukiwana i chętnie zjadana przez zwierzęta. Zwierzaki, które instynktownie czują, że coś im służy, traktują roślinę jako przysmak – a ludzie, obserwując zwierzęta i ich szczególne upodobania, natrafiają na zioła, które szybko znajdują zastosowanie w medycynie.

Kontynuuj czytanie…

Odwagi! Jak zmotywować się do odchudzania?

Fotolia.com |  #111287043 | Autor: adrian_ilie825

Fotolia.com | #111287043 | Autor: adrian_ilie825

Wszyscy znamy ten cykl: twarde postanowienie o odchudzaniu, kilka dni, może tygodni wyrzeczeń, pierwsze nieznaczne drgnięcie wskazówki wagi i… załamanie, porażka, gorączkowe „nadrabianie” wszystkich kalorii, których wcześniej sobie odmówiliśmy. Co zrobić, by w 2017 przerwać to błędne koło?

Kontynuuj czytanie…

Mydła antybakteryjne: jak działają i czy warto ich używać?

Fotolia.com | #90360570 | Autor: jayzynism

Fotolia.com | #90360570 | Autor: jayzynism

Parę miesięcy temu o mydłach antybakteryjnych zrobiło się głośno: i to, wyjątkowo, nie dlatego, że zaczął się sezon grypowy, tylko dlatego, że amerykańska FDA – agencja zajmująca się kontrolowaniem bezpieczeństwa żywności i leków – ogłosiła, że ich stosowanie jest zbędne.

Kontynuuj czytanie…

Witamina D(o zadań specjalnych)

Fotolia.com | #116471534 | Autor: Cobalt

Fotolia.com | #116471534 | Autor: Cobalt

Na pewno dobrze wiesz, jaka jest najbardziej znana rola witaminy D w organizmie: chroni przed krzywicą, zapewniając nam zdrowe kości poprzez ułatwianie i przyspieszanie wchłaniania wapnia. To jednak zaledwie jeden z bardzo licznych aspektów działania tej wszechstronnie dobroczynnej witaminy.

Kontynuuj czytanie…

1 2 3 5