Suplementy z aminokwasami

Tauryna

Suplementy z aminokwasami

Tauryna to aminokwas wspierający koncentrację i korzystnie wpływający na funkcje poznawcze. Jest bardzo popularny wśród sportowców, gdyż przyspiesza regenerację mięśni po ciężkich treningach. Dodatkowo działa antyoksydacyjnie.

L-karnityna

Suplementy z aminokwasami

L-karnityna uczestniczy w metabolizmie tłuszczów, pomagając przekształcać je w energię (czyli „spalać”). L-karnityna jest często stosowana w celu poprawy wytrzymałości, ponieważ zmniejsza niedotlenienie mięśni w wyniku długotrwałego wysiłku. Ponadto przeciwdziała miażdżycy i jest antyoksydantem.

L-teanina

Suplementy z aminokwasami

L-teanina to aminokwas występujący głównie w liściach herbaty. Ma działanie relaksujące, poprawia koncentrację i redukuje stres.

L-tryptofan

Suplementy z aminokwasami

L-tryptofan jest prekursorem serotoniny oraz melatoniny, więc może wpływać na poprawę nastroju oraz jakości snu. Suplementacja może wspomóc walkę z depresją i bezsennością, a także pogorszeniem koncentracji i pamięci.

L-tyrozyna

Suplementy z aminokwasami

L-tyrozyna to aminokwas wspierający funkcje poznawcze, redukcję stresu, poprawę samopoczucia i wzrost energii życiowej. Jest prekursorem dopaminy w organizmie. L-tyrozyna wpływa korzystnie na pracę tarczycy, stymulując produkcję i wydzielanie hormonów.

Suplementy mineralneSuplementy witaminoweSuplementy z aminokwasamiSuplementy z błonnikiem pokarmowymSuplementy z ekstraktami roślinnymi (ziołowe)Suplementy z enzymamiSuplementy z niezbędnymi kwasami tłuszczowymiSuplementy z probiotykami i prebiotykamiSuplementy zawierające aminokwasy (pochodna aminokwasu)Suplementy zawierające białkaSuplementy zawierające inne substancjeSuplementy zawierające lipidySuplementy zawierające zarówno witaminy, jak i minerały